
浜松市浜北区の
アロマサロン"yama"やまゆきです。



寒いですねー!

昨日ですが、

蛇口に…。
乾燥のせいか喉が少しイガイガと、

風邪?
早速アロマで吸入しておきました。

ボールにお湯を入れて精油をたらして、蒸気を吸入します。タオルを頭からかけると効率的です。
※目は閉じましょう。
免疫力を高めたり、

風邪対策には
ティートリー、ラベンサラ、ユーカリなど。
おかげで今日は楽になりました。

手洗いも重要ですね。

アロマハンドソープ、柚子をメインに作ってみました。
仕事、家事、育児、介護、休みたいけれど、休めない!頑張る方は早めに
アロマで対策を。
